每年10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季，常被称为“冬季呕吐病”。诺如病毒感染性极强，一丁点就能让人中招，而且不挑人，尤其钟爱小朋友和老年人等体弱群体，喜欢在学校、社区、幼儿园等人群聚集场所“一窝端”。

为让小朋友们健康成长，3月20日，文山州人民医院儿科二病区主任王孝碧和主管护师卢密丽走进文山实验小学南校区，为180余名在校师生宣讲诺如病毒的防治知识并示范正确的七步洗手法。

“诺如病毒是什么呢？感染了诺如病毒后又会出现什么症状？我们该怎么防治诺如病毒？”王孝碧从流行病学的角度解释近期很多小朋友们会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状的原因及如何应对，用生动形象的图片和浅显易懂的文字让生涩的医学专业知识变得通俗易懂。同学们学习积极性高涨，争先恐后的回答问题，一问一答间，疾病防治的意识悄然间在孩子们脑海里生根发芽。

诺如病毒是引发人类非细菌性食物中毒的主要原因。它是RNA病毒，极容易发生变异，每隔几年就有新的变异株出现。这种病毒十分狡猾，千方百计地想办法感染人，感染途径很多，比如吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水，触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃东西，接触过诺如病毒感染患者或者与患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）等，只要有机会，诺如病毒就会趁虚而入。

“感染诺如病毒的症状，儿童以呕吐为主，成人则腹泻较多。目前尚无有效的抗诺如病毒药物，也没有疫苗可以预防。好在它属于自限性疾病，发病后2-3天即可康复。”卢密丽主管护师告诉孩子们，勤洗手是预防传染病的最基本、最有效的方法之一，每个人都要养成自觉洗手和手消毒的习惯。同时，她通过大家喜闻乐见的视频教学方式，耐心教会孩子们七步洗手法，减少病毒传播。

通过本次健康宣教活动的开展，增强了同学们对传染性疾病的防范意识，做到未病先防，有效预防并减少传染性疾病的发生与传播，为广大儿童的身心健康保驾护航。