没有精神健康就没有健康，2020年10月10日是第29个“世界精神卫生日”。为进一步提升全民精神卫生和心理健康意识，倡导社会关注、支持精神卫生和心理健康工作，10月10日上午，文山州人民医院精神科在城南院区门诊楼一楼开展以“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”为主题的世界精神卫生日宣传义诊活动。

精神科一病区和三病区的医务人员通过设立义诊点，悬挂活动主题标语，摆放主题展板，发放健康处方及宣传资料，健康答疑，测量血压，焦虑量表现场测评，现场循环播放《中华人民共和国精神卫生法》，微信扫码答题小游戏等形式开展活动。活动充分利用传统媒体和新媒体，将学习与娱乐融于一体，以更轻松活泼的科普方式，向公众宣传“心身同健康”的理念，进一步开展新冠肺炎疫情相关的心理健康知识宣教，引导公众积极应对、科学防范，自觉学习心理调适方法，提升全民心理健康水平。

据精神科总主任王羚主任医师介绍，精神障碍离我们并不遥远，每个人都有可能在人生的某个阶段遇到精神心理问题的困扰。2019年《柳叶刀·精神病学》发表的最新精神障碍流行病学调查结果显示，我国18岁以上人群获得7大类36小类精神障碍中任何一种精神障碍（不含老年期痴呆）终生患病率为16.57%。据此估算，我国大概有2.3亿人罹患各种精神障碍，相当于每6个人中就有1个人至少患有一种精神障碍。数字是触目惊心的。作为个人而言，正确看待所遇到的精神心理问题，必要时积极主动寻求专业的精神心理医疗机构的帮助。

通过开展此次活动，进一步弘扬抗击新冠肺炎疫情中表现出的中华民族精神，提高公众对心理健康的重视程度，广泛开展科普宣传和健康教育，号召全社会积极参与精神卫生工作，共同承担防治责任和义务，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护公众心理健康，促进社会和谐稳定。