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新手妈妈遇上乳腺炎,该怎么办?

母乳被公认为是婴儿理想的天然食物,有利于婴儿的生长、发育和免疫系统的建立。世界卫生组织建议出生后最初6个月纯母乳喂养,接着以持续母乳喂养并添加辅食的方式进行喂养,直至2岁或更长。母乳喂养的好处那么多,但我国母乳喂养的比例却并不高,其中哺乳期乳腺炎是终止母乳喂养的重要原因之一。下面就让我们来了解一下什么是哺乳期乳腺炎?新手妈妈们应该怎么应对?

 

什么是哺乳期乳腺炎

哺乳期乳腺炎是指在各种原因造成的乳汁淤积基础上,引发的乳腺炎症反应,伴或不伴细菌感染。主要表现为乳房胀痛、乳房某一部位出现边界不清的硬结、皮温增高伴压痛,可伴有高热、寒战、头晕、乏力等全身症状。

哺乳期乳腺炎的治疗方法

1.一般治疗

首先,不需要中断母乳喂养,应鼓励宝宝多吸吮,尽量排空乳房。其次,有效的乳房按摩可以排出淤积的乳汁,保持乳管通畅,减轻乳房肿胀。也可以使用吸奶器吸出多余乳汁,但应注意吸力要适度,吸乳时间不宜过长。

2.个人护理

热敷和冷敷交替作用于乳房,可以促进乳汁排出和减轻疼痛。热敷适用于哺乳前,并在热敷过程中按摩乳房,可以刺激泌乳,但在局部明显红肿的情况下不推荐。冷敷适用于哺乳后、乳房按摩或吸奶器使用后,可以减轻乳房肿胀和疼痛;也可以使用土豆片、卷心菜叶、25%硫酸镁等进行局部湿敷。

乳房按摩时宝妈可取坐位或侧卧位,由乳房四周,沿着乳腺管,轻轻向乳头方向进行推抚。如果伴有乳头皲裂,应在每次排乳后用羊脂膏外涂,注意母乳喂养时婴儿正确衔乳。

3.药物治疗

(1)对症治疗

新手妈妈出现发热时,可以先进行物理降温。如果出现高热(体温>38.5℃),推荐使用布洛芬或对乙酰氨基酚,在服药期间可以继续母乳喂养,注意观察宝宝是否有呕吐、腹泻等。

(2)抗菌药物使用

发病时症状较重,出现局部明显红肿、压痛、伴高热(体温>38.5℃),经保守疗法(有效排出乳汁与物理治疗)24~48h后症状没有明显改善时,建议先到医院就诊。若血象较高,考虑伴发细菌感染时,可以使用青霉素类或一二代头孢,如阿莫西林、头孢氨苄、头孢丙烯、头孢克洛等。上述药物安全性很高,服药期间也不需要暂停哺乳。建议哺乳后服药,尽量延长下一次哺乳时间,注意观察宝宝是否有过敏、腹泻等。

(3)中医治疗

可在中医指导下服用蒲公英胶囊或外敷如意金黄散。

4.及时就医

如果病变部位皮肤红肿,可摸到肿块,有波动感、明显压痛时,或经有效排出乳汁、物理治疗、对症治疗后效果不明显时,应及时到医院就诊。

预防哺乳期乳腺炎的小贴士

1.充分休息、保持愉悦心情。

2.宜清淡饮食,低脂、少油、少糖、少盐,忌暴饮暴食。

3.哺乳期间做好乳头护理,婴儿正确衔乳,避免乳头皲裂。

4.每次哺乳后应将乳房吸空,若宝宝吸不完,可用吸奶器将两侧乳房吸空,切记爆力排乳。

5.勤换内衣,经常清洗擦拭乳头的毛巾。同时注意手卫生和吸奶器的彻底清洗。

6.穿戴大小合适的内衣,过紧的内衣会影响乳房血液循环,容易诱发乳腺炎。

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