调查显示，全国糖尿病患者中，普遍存在胰岛素注射不规范现象，而血糖控制达标率偏低，胰岛素使用方法不当恰恰是重要原因之一。大家可能还在抱怨，胰岛素打了多年，肚子上出现好多硬结，血糖却越来越高，究竟是怎么回事呢？那么内分泌科医生告诉您，如果存在以下不规范操作：

可能还会导致注射部位疼痛、出血、漏液等不良影响，疗效减半，还大大降低了治疗信心。接下来，一起来聊聊“胰岛素的储存”“规范操作”“注意事项”等方面的知识吧。

胰岛素的正确储存方法

已开封的瓶装胰岛素可在室温下保存，避免阳光直晒，使用期为开启后1个月内，且不能超过保质期。

未开封的瓶装胰岛素可储存在冰箱2～8℃的保鲜层中，禁止放进冰冻层，注射前，需取出在室温下回暖一会儿再使用（注射低温胰岛素将导致注射疼痛）。

咳咳，以下可能是你感兴趣的注意事项

1.因结构设计差异，不同品牌的胰岛素都有对应的胰岛素笔，不能混装；

2.务必做到一人一笔一针头，避免交叉传染；

3.注射针头在使用后，应及时卸下丢弃至固定瓶子内，避免扎伤环卫工人，不得留在注射笔上；

4.每次使用前及更换针水后均应排尽笔芯内空气，针尖向上直立，手指轻弹笔芯数次，按压注射键，直至看到一滴胰岛素从针头溢出，才视为排空气成功，如果针头处无胰岛素溢出，及时查找原因或更换针头直至排气成功，方可进行下一步药物注射，否则会出现“打空针”，无针水溢出视为无效注射；

5.针头建议选择小、细、短，可减少胰岛素注射时的疼痛感及出血几率，新针头无需消毒，用酒精消毒针头会将针尖上的硅膜擦掉，增加注射疼痛感；

6.每个针头只能使用一次，重复使用会导致针头变形，加重注射疼痛感，产生硬结或皮肤炎症，影响药物吸收，甚至部分折断在体内，通常肉眼很难发现。

7.注射超短效、短效、长效等单一成分胰岛素时，不需要摇匀药液；当注射预混胰岛素（如30/70,50/50,25/75混合成分胰岛素）时，需如图使用正确方式混匀胰岛素，看到胰岛素呈均匀混悬液才能注射。

嘿，划重点了，寻找合适的胰岛素注射部位是关键

1.胰岛素在不同部位吸收速度不同，腹部吸收最快，其次为上臂、大腿和臀部，而腹部注射时，应避免在“以脐部为中心、半径5cm”的圆形区域内注射，且避免靠近腰部两侧，由于此区域皮下组织厚度变薄，容易导致肌内注射，如图：

2.注射区域需每日轮换，在同一个区域内注射时，前后两次注射进针点应间隔一手指宽度，避免在1个月内重复注射同一点造成组织损伤，当发现注射部位出现硬结或凹陷时，停止注射该部位，直至该处症状消失。

3.注射部位过浅或过深

进针太浅，只扎到皮层，胰岛素吸收减慢，不利于血糖控制，进针过深，药液可能达到肌肉层或静脉里，增加疼痛感，且吸收速度变快，增加低血糖风险。

4.选好注射部位后，常规酒精消毒，待酒精干后再注射（避免使用碘伏消毒），需将胰岛素笔针头垂直扎入皮下推注药液，若皮下脂肪薄，可45°进针，针头在皮肤下停留10～15秒后拔针，将废弃针头戴上针帽，丢进固定容器。规范操作如图：